Entraînements

Chaque saison, le TOAC Triathlon veille à proposer les meilleures conditions d’entraînement et d’accompagnement à ses adhérents. Afin de remplir cet objectif, nous faisons appel à des entraîneurs professionnels. Ils interviennent quotidiennement sur nos sessions de groupe apportant leurs expertises et leurs conseils. Bimensuellement, un programme d’entraînement complet est envoyé à l’ensemble des adhérents pour que chacun puisse s’entraîner rigoureusement.

Les semaines d’entraînements s’articulent comme suit :

• Lundi :
  • Natation de 7h00 à 8h30 – Piscine Jean Boiteux
  • Course à Pied de 12h20 à 13h20 – Piste Capitany (Colomiers)
• Mardi :
  • Natation de 21h à 22h30 – Piscine Castex
• Mercredi :
  • Vélo de 12h15 à 13h45 – La Ramée
  • Course à Pied de 18h30 à 19h30 – Piste de Sesquières (Toulouse)
• Jeudi :
  • Natation de 7h00 à 8h30 – Piscine Jean Boiteux
  • Course à pied de 12h20 à 13h20 – Piste Capitany (Colomiers)
• Vendredi :
  • Course à pied de 12h20 à 13h20 – Piste Capitany (Colomiers)
• Samedi :
  • Aucun entraînement coaché proposé
• Dimanche :
  • Aucun entraînement coaché proposé