Chaque saison, le TOAC Triathlon veille à proposer les meilleures conditions d’entraînement et d’accompagnement à ses adhérents. Afin de remplir cet objectif, nous faisons appel à un duo d’entraîneurs professionnels. Ils interviennent quotidiennement sur nos sessions de groupe apportant leurs expertises et leurs conseils. Bimensuellement, un programme d’entraînement complet est envoyé à l’ensemble des adhérents pour que chacun puisse s’entraîner rigoureusement.
Les semaines d’entraînements s’articulent comme suit :
- Lundi :
- Natation de 7h30 à 8h30 – Piscine Jean Boiteux
- Course à Pied de 12h à 13h30 – Piste Capitany (Colomiers)
- Mardi :
- Natation de 21h à 22h30 – Piscine Castex
- Mercredi :
- Vélo de 12h à 13h30 – La Ramée (Novembre à Mars – 1 semaine sur 2)
- Course à Pied de 18h30 à 20h – Piste du TOAC (Toulouse)
- Jeudi :
- Natation de 7h30 à 8h30 – Piscine Jean Boiteux
- Course à pied de 12h à 13h30 – Stade du TOAC
- Vendredi :
- Aucun entraînement proposé
- Samedi :
- Course à Pied de 9h à 10h30 – Base de Loisirs de Sesquières (1 semaine sur 2)
- Vélo de 10h à 11h30 – Lévignac (1 semaine sur 2)
- Dimanche :
- Aucun entraînement proposé